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リラックス

オムライスにドライパセリをふりかけるくま

原稿中の食事をおいしく、栄養も増やす方法【修羅場飯に乾燥食品を! 】

 リラックス, 快適な環境をつくる

ライフハック

下腿三頭筋をフォームローラーでローリングする人

創作活動中のストレッチに!ひざやふくらはぎに向けたフォームローラーの効果的な使い方

 リラックス, 姿勢

ライフハック

頭上からチューブ上げ下げエクササイズを行う人

トレーニングチューブを使って肩甲骨まわりの筋肉をストレッチ

 リラックス, 姿勢

ライフハック

コンセントタイマーをつけて茶香炉でお茶を焚く

漫画、イラスト制作中に香りを楽しもう【茶香炉でお茶の香り】

 リラックス, 快適な環境をつくる

ライフハック

アロマポットとティーカップにアロマオイルをたらして薄く蒸発している。その近くにオイルのボトルがある

アロマオイルを創作活動の作業中に楽しむ

 リラックス, 快適な環境をつくる

ライフハック

香水瓶に入った香水が3瓶並んだ様子

香水をルームフレグランスにして創作活動の作業中に楽しむ

 リラックス, 快適な環境をつくる

ライフハック

ティーキャニスターとアロマオイルの瓶と香水瓶

香りを創作活動中に楽しむために

 リラックス, 快適な環境をつくる

ライフハック

肩こりが気になる人

創作活動で使う筋肉をストレッチしよう

 リラックス, 姿勢

ライフハック

ボトル入りガム

創作活動の作品製作中に食べるおやつは何がいい?

 リラックス, 快適な環境をつくる

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湯気の出ているマグカップと水の入ったグラス

漫画やイラストなどの創作活動の作品制作中に一番おすすめな飲み物

 リラックス, 快適な環境をつくる

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